Adet Döneminde Yaşanan Baş Ağrısı


Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Umut Sarı’nın adet döneminde yaşanan baş ağrısı ile ilgili anlattıklarını sizler için derledik.

Yalnızca adet döneminde yaşanan şiddetli ve tek taraflı baş ağrısının, migrenin en önemli belirtisi olabildiğini belirtti. Umut Sarı’nın yapmış olduğu açıklamada normal zamanlarda başı ağrısı olmayan, fakat adet günü geldiği zaman tek taraflı ve şiddetli bir baş ağrısı ile birlikte mide bulantısı ve kusma sorunu yaşayan kadınların mutlaka bir hekime başvurması gerektiği vurgulanıyor. Adet öncesi dönemde kadınların vücutlarında bazı hormonal değişiklikler meydana gelir. Migrenin, bu özel günlerde vücutta değişen hormonların da etkisi ile birlikte kendini gösterebilmesi olağandır. Gerek adet öncesi, gerekse adet dönemlerinde kadının vücudundaki östrojen dengesinin büyük bir değişikliğe uğradığını belirten Dr. Umut Sarı’nın yalnızca adet döneminde yaşanan şiddetli ve tek taraflı baş ağrısının, migrenin en önemli belirtisi olduğunu savunuyor. Artan östrojen seviyesi de doğal olarak migrene neden olabilmektedir. Ağrı birkaç saat sürüyor ise bu durum migren olarak değerlendirilmemelidir. Migren tanısı için özellikle tek taraflı olan baş ağrısı ile birlikte bulantı ve kusma gibi şikayetlerin her adet döneminde ortaya çıkması ve tüm gün boyunca devam etmesi gerekir. Ergenlik dönemi zamanına kadar hem erkeklerde hem de kız çocuklarında migren oranları birbirlerine yakın bir seyir izlemektedir. İlk adet ile birlikte bu oranın kadınlarda 3 kat arttığı belirtilmektedir. Adet dönemlerinde kendini gösteren migrenin görülme oranının menopoz döneminde büyük oranda düştüğü ortaya çıkmıştır. Hormonlu besinlerin de migreni tetiklediğini belirten Dr. Umut Sarı, gerek sebze ve meyve gerekse hayvansal besinlerde üretimi artırmak amacı ile östrojen hormonu kullanıldığını belirtiyor. Bu durumun vücuda zarar verdiği ve migren ataklarını tetiklediği ortaya çıkmıştır. Dr. Umut Sarı, migren olduğunu bilmeden doğum kontrol hapı türü ilaçları kullanmanın da bazı riskleri beraberinde getirdiğine dikkat çekti. Doğum kontrol hapları migren hastası kadınlarda beyin damarında pıhtı oluşumu ve inme sonrasında tıkanıklık gibi risklere neden olabilmektedir. Aynı zamanda bu hapları kullanırken ortaya çıkan baş ağrısının damarsal bir probleme mi, yoksa migrene mi bağlı olduğunun tanısı kolay koyulamamaktadır. Bu nedenden dolayı migren hastalarının doğum kontrol hapı kullanmaları önerilmemektedir.

Adet döneminde migren ataklarını hafifletmek adına, ışık ve gürültü gibi uyarıcı faktörlerden ve stresten uzak durulması gerekir. Aynı zamanda içeriğinde kafein ve tuz olan besinlerin yenmemesi gerekir. Bunun yanı sıra D vitamini takviyesi alınması, açık havada yürüyüş ve bolca balık, süt ve yumurta tüketilmesi faydalı olacaktır.

 

Bir önceki yazımız olan Esrar Eczanede Satılacak! başlıklı makalemizde eczanede satılan esrar, esrar evde üretilir mi ve esrar içen insanların hali hakkında bilgiler verilmektedir.

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win
Sahra Beste DERİN
Haliç Üniversitesi- Halkla İlişkiler ve Tanıtım (2016 Mezun) Psikolojik vakalarla ilgili, yazmayı çok seven ve her daim gülen bir Editör. :)

Comments 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You may also like

More From: Kadın Sağlığı

DON'T MISS

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format