Cinsel İsteğe Etki Eden 7 Faktör


ÖZGÜVEN ÇALIŞMALARININ ÜZERİNE GİDİN

Cinsel isteğin altında psikolojik etmenler vardır. Cinsel ilişki esnasında hissedilen özgüven eksikliği, alınan zevki ne yazık ki yarı yarıya düşürür. Bu nedenle vücudunuza ya da size dair negatif şeyler yerine pozitif yönlere odaklanmalısınız. Bu taktik alınan hazzı iki katına çıkarmanızı sağlayacaktır.

AFRODİZYAKLARIN GÜCÜ

Afrodizyak içeriği yüksek olan yiyeceklerinin gücüne inanın. Avokado, incir ve muz gibi seks gücünü arttıran meyvelerden bol bol tüketmeye özen gösterin.

ÇİNKO TÜKETİN

Vücuda yeterli çinko alınmasının cinsel sağlığa iyi geldiği belirtiliyor. Testosteronu östrojene çeviren enzimin işlevini azaltan çinko; daha çok kuruyemiş, yulaf, çavdar, tavuk ve peynir gibi besinlerde bulunmaktadır.

ÇİKOLATA TÜKETİN

Çikolatanın hem tadı çok güzel hem de cinsel hazzı arttırıcı özelliği var. Çikolatanın serotonin hormonunun salgılamasında yüksek oranda destekleyici olduğunu belirtiyor. Salgılanan bu hormonlar enerjiyi iki katına çıkartmaktadır.

ŞEKERDEN VE TRANSYAĞLARDAN KAÇININ

Şekerli besinlerin libidoyu düşürdüğü uzmanlar tarafından tespit edildi. Ani artan serotonin seviyesi isteksizlik yaratıyor. Bu sebeple beyaz şekerden uzak durulması gerektiği vurgulanıyor. Bunun yanı sıra transyağ asitlerinden kaçınmaya özen gösterilmesi gerekiyor. İşlenmiş ürünlerden uzak durmaya özen göstermelisiniz.

STRESTEN KAÇININ

Yapılan araştırmalar sonucunda stresin cinsel hayatı olumsuz etkilediği belirtildi. Stresli bir şekilde yaşanan cinsel ilişki, ne yazık ki hazzı da azaltıyor. Bu sebeple rahatlamaya ve stres faktörünü yaratan durumları ortadan kaldırmaya özen göstermeniz gerekiyor. Mesela meditasyon yapabilirsiniz.

EĞER SORUN ÇÖZÜLMÜYORSA MUTLAKA BİR UZMANA DANIŞIN

Bazen yaşadığınız problem düşündüğünüzden çok daha fazla ciddi olabilir. Eğer psikolojik ve doğal tüm yolları denediyseniz; buna rağmen hala bir türlü sonuç alamıyorsanız, mutlaka bir uzmana danışmanın vakti gelmiş demektir.

Bir önceki yazımız olan İncelten Çay Tarifi başlıklı makalemizde bağırsak sorunlarına iyi gelen çay tarifi, basenleri eriten çay ve biberiye tansiyon düşürür mü hakkında bilgiler verilmektedir.

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

Comments 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You may also like

DAHA FAZLA Cinsellik

KAÇIRILMAYACAK KONULAR

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format