En Çok Tercih Edilen Masaj Türleri


Sizlere en çok tercih edilen masaj türleri hakkında bilgi vermek istedim. 🙂 Masaj yaptırmak istiyor ama bir türlü hangisine gideceğinize karar veremiyorsanız, bu yazı tam size göre. 😉

Medikal masaj ve selülit masajı tedavilere yardımcı bir masaj türü olduğundan dolayı uygulama sonrasında kişide hafif ama tatlı bir ağrı hissettirebilir. Bu iki masajın dışında kalan diğer masaj çeşitleri ise neredeyse vücudu rahatlamak için tercih edilmektedir.

en-cok-tercih-edilen-masaj-turleri1-min

Kasların gevşemesinde, keyif verici ve insan psikolojisine olumlu etkileri olan masajın fizyolojik etkileri de göz dolduruyor. Masaj yaptırmak aslında lüks bir şey değildir. İnsanların ihtiyaç duyduğu ve bilimsel olarak kanıtlanan bir eylemdir. Masaj kişinin rahatlaması için yapılıyor olsa bile, aynı zamanda tedavilere destek olarak alternatif tıpta kullanılan yöntemlerden biridir. Günün yorgunluğunu ve stresini üzerinizden atabilmek için evinize geldiğinizde ailenize masaj yapması için ricada bulunursunuz ve amatör olarak bile uygulanan masaj sayesinde kendinizi çok daha gevşemiş ve huzurlu hissedersiniz. Bu bile masajın hayatımızda ne kadar önemli bir yere sahip olduğunu kanıtlıyor. Eski çağlara baktığımızda refleksoloji masajı ve sıcak taş masajının izlerine rastlıyoruz. Masaj mutlaka uzman kişiler tarafından uygulanmalıdır. Bilinçsiz bir şekilde uygulanan masaj, masajı yaptıran kişi üzerinde çok ciddi tehlikelere yol açabilir.

Masaj Terapistlerinin Uyguladığı Rahatlatıcı Masaj Çeşitleri Hangileridir?

Her insanın bünyesi birbirinden farklı olduğu için sevebileceği ve rahatlayabileceği masaj çeşidi de farklı olacaktır. Anti-stres masajı tüm masaj çeşitleri arasında en rahatlatıcı etkiye sahip olan ve en popüler masaj uygulamaları arasında yer alır. Ayrıca aromaterapi masajı uygulamasında kullanılan masaj yağlarının kokusu ve uygulanan masaj teknikleri de en çok tercih edilen masaj çeşitleri arasında yer alıyor.

Türkiye’de çok fazla bilinmiyor olsa da, kollardaki kalın kaslar ile uygulanan Lomi Lomi Hawaii masajı bir diğer rahatlatıcı masaj çeşididir. Bu masaj türü ayrıca ellerin yan kenarında bulunan kalın etlerle de uygulanır. Hint baş nokta masaj çeşidi de dinlendirici ve rahatlatıcı etkisi sayesinde kişi üzerindeki stresin azalmasına yardımcı olur. Shiatsu masajı uygulamasında sinir uç noktalarına sert baskılar uygulandığı için kişide geçici ağrı şikayetlerinin giderilmesi ve kendini daha dinç hissetmesi sağlanır.

 

 

 

Bir önceki yazımız olan Kırışıklığa Karşı Neler Yapılması Gerekir? başlıklı makalemizde kırışıklığa neden olan faktörler, makyaj kullananların dikkat etmesi gerekenler ve kırışıklığa karşı neler yapılması gerekir hakkında bilgiler verilmektedir.

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win
Sahra Beste DERİN

Haliç Üniversitesi- Halkla İlişkiler ve Tanıtım (2016 Mezun)

Psikolojik vakalarla ilgili, yazmayı çok seven ve her daim gülen bir Editör. :)

Comments 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You may also like

More From: Vücut Bakımı

DON'T MISS

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format