Türkiye'nin En Güncel Sosyal Platformu

Web sitemize hoşgeldiniz, 28 Temmuz 2017

Evde Sivilcelerden Kurtulmanız Mümkün!

Evde Sivilcelerden Kurtulmanız Mümkün!

Uygun Ürünler İle Cilt Bakımı Yapın

Alkol içermeyen, aşındırıcı özelliği olmayan ve gözenekleri kapamayan sabun, losyon ve kozmetikler kullanmaya özen gösterin. Cildinizi fırçalamaktan ve liflemekten kaçınmalısınız. Ayrıca hekiminizin önereceği sivilceli ciltlere özel ürünleri kullanmanız gerekir.

Güneş Kremi Kullanın

Cildinizi güneş ışığından korumanız çok önemli bir faktördür. En az 15 faktörlü UVA ve UVB korumalı bir güneş kremini her gün kullanmanız gerekir. Cildinize uygun içerikli bir güneş kremini kullanmanız cildinizin sağlığı için çok önemli bir etki sağlayacaktır.

Göz Bakımınıza Özen Gösterin

Gözler için üretilen özel ürünler ile gözlerinizi nazik bir şekilde yıkamalısınız. Günde birkaç kez gözünüze ılık kompres yapmanız önerilmektedir. Gözlerinizde kuruma var ise o zaman hekiminize danışarak yapay gözyaşı kullanmayı deneyebilirsiniz.

  • Sıcağın ve nemin fazla olduğu yerlerden uzak durmaya özen göstermelisiniz.
  • Sıcak su ile duş yapmaktan, yoğun egzersizden ve saunadan kaçınmalısınız.
  • Acılı besinler yemeyi, alkol alımını ve asitli içecekleri sınırlandırmalısınız.
  • Hayatınızdaki stresi azaltın. Dengeli bir şekilde beslenmeye ve düzenli egzersiz yapmaya özen gösterin.
  • Kışın cildinizi kuruluktan korumak için mutlaka nemlendirici krem kullanmanız gerekir.
  • Yanaklarınızı ve burnunuzu soğuktan korumak için atkı kullanmanız gerekir.
  • Egzersiz yaparken mümkün olduğunca kendinizi serin tutmalısınız.

Bunlara dikkat ederseniz cildinizdeki iyileşmeleri zaman içerisinde fark edeceksiniz. Yinede önce kendi doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyin. 🙂

Bir önceki yazımız olan Sarımsaklı Cilt Bakımı Tarifi başlıklı makalemizde sarımsağı faydaları, sarımsağı cilde etkisi ve sarımsağı vücuda etkisi hakkında bilgiler verilmektedir.

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz