Sağlık

Kadın sağlığı, erkek sağlığı, bebek sağlığı, sağlıklı beslenme, diyet, psikoloji rehberi.

  • mizahin-iyilestirici-gucu
    Devamı

    Mizahın İyileştirici Gücü

    Mutsuz olduğumuzda, üzüldüğümüzde, umutsuzluğa düştüğümüzde ne kadar da her şeyden biranda pes edip kendi kabuğumuza çekiliyoruz değil mi? Elimizdekilerin, sevdiklerimizin kıymetini bir anda olsun unutup...

    Mutsuz olduğumuzda, üzüldüğümüzde, umutsuzluğa düştüğümüzde ne kadar da her şeyden biranda pes edip kendi kabuğumuza çekiliyoruz değil mi? Elimizdekilerin, sevdiklerimizin kıymetini bir anda olsun unutup sadece biz üzülüyor muşuz, sanki bütün kötü olan her şey bizi buluyormuş gibi davranmaya başlıyoruz. Hayatta yaşadığımız, yaşayacaklarımız, seçtiklerimiz ya da seçmediklerimizle bizler yaşayacağız ve her şey iyisiyle kötüsüyle hayatımızın...
  • Hayatınızı Tehlikeye Atan Davranışlar

    Günlük yaşantımızda sürekli olarak uyguladığımız ve hayatımızı tehlikeye sokan davranışların aslında çoğu zaman farkında olmuyoruz. Hayatımızda riske sebep olan hatalar yaşantımızda belki de birer alışkanlık...

  • saglikli-kilo-vermek

    Sağlıklı Kilo Verme Yöntemleri

    Can sıkıcı olmaya başlayan, baş belası kilolarınıza daha ne kadar katlanmayı düşünüyorsunuz? Karamsarlığı bir kenara bırakın ve sağlıklı kilo verme yöntemleri sayesinde etkileyici ve fit...

  • bebeklerde-ates-dusurme

    Bebeklerde Ateş Düşürme

    Bebeğinizin sağlığıyla alakalı bir şeylerin ters gittiğini düşünüyorsanız hemen doktora götürün. Ancak, panik olmadığınızdan emin olun. Çünkü bazen çok basit sebeplerden dolayı yüksek ateş olabilir,...

  • sigara-erken-dogum

    Sigara Erken Doğuma Neden Oluyor

    Uzmanların bu konu hakkındaki görüşlerini sizler için inceledik ve mercek altına alarak sevgili anne adaylarına önemli bir uyarıda bulunmak istedik. Sigara bağımlılığı olan kadınların %70’inin...

  • ozguven-eksikligi

    Özgüven Eksikliği

    Çoğu insanların en büyük sorunu özgüven eksikliğidir. Bir insanda özgüven eksikliği var ise o insandan hiçbir zaman kendine başına bir girişim veya başarı beklememek gerekir....

  • alerjik-rinit

    Alerjik Burun Eti Büyümesi

    Alerjik Etkenler Geceleri sorunlarına neden olabilen burun eti büyümesi, kimi zaman herhangi bir neden yokken meydana gelebilmektedir. Bunun yanında alerjik durumlarla da karşınıza çıkabilmektedir. Burun...

  • kabak-cekirdeginin-afrodizyak-etkisi

    Kabak Çekirdeğinin Afrodizyak Etkisi

    Afrodizyak özelliği ile son zamanlarda dikkat çeken kabak çekirdeği, tepeden tırnağa sağlığımızı olumlu yönde etkileyen bir besindir. Çinko, fosfor, E vitamini ve daha birçok besin...