tatli-yiyerek-zayiflamak-mumkun

Tatlı Yiyerek Zayıflamak Mümkün!


İngiliz bilim adamları tatlının ana yemekten önce yenirse zayıflatabileceğini açıkladı. İngiliz bilim adamlarının fareler üzerinde yaptığı araştırma sonuçlarına göre yemeğe tatlıyla başlamanın iştahı kestiğini, bu sayede de kilo vermeye yardımcı olabileceğini  ortaya çıkardı. Beyinde bulunan glikokinaz enziminin ne kadar glikoz aldığını izlediğini belirten İngiliz bilim adamları, fareleri 24 saat boyunca aç bıraktı. Aç kalan farelerde glikokinaz enziminin çok daha etkin bir hale geldiği görüldü.

Beyin Glikozu Algılıyor

Glikoz düzeyi az ise beynin tene daha fazla şekerli madde yenmesi sinyali gönderdiğini açıklayan İngiliz bilim adamları, ilk olarak tatlı yiyeceklerin yenmesinin beynin yeterince glikoz alındığını anlamasını sağlayacağına dikkati çekmek istedi. Tatlı, ana yemeğin sonunda yendiği zaman ise beynin glikoz limitinin dolduğunu anlamasının vakit aldığını vurgulandı.Bu durumun aynı zamanda bazı kişilerin tabii olarak çok daha fazla glikokinaz üretmesi nedeni ile tatlı yiyeceklere diğerlerden çok daha az direnebilmesini açıkladığı ortaya çıkartıldı. Araştırmanın sonuçları ise ‘Journal of Clinical Investigation’ dergisinde yayımlanarak tüm kamuoyu ile paylaşıldı.

Bir önceki yazımız olan Zayıflamak İsteyenlere Yeşil Kahve! başlıklı makalemizde diyet, diyet tarifleri ve sağlıklı beslenme hakkında bilgiler verilmektedir.


Beğendin mi? Arkadaşlarınla ​​paylaş!

89
85 paylasim, 89 puan

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bir format seç
Kişisel Test
Kişisel bir şey ortaya koymayı amaçlayan sorular dizisi
Önemsiz Test
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Karar verme ya da görüş belirleme/oy verme
Hikaye/Olay
Gömülü ve Görsellerle Biçimlendirilmiş Metin
Liste
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Açık Liste
Submit your own item and vote up for the best submission
Oylanabilir Liste
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo veya Vine Kodları
Ses
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Görsel
Fotoğraf veya GIF
GIF
GIF Formatı